Ревнощі до минулого партнера

Ревнощі до минулого партнера

Більшість з нас просто не можуть звикнутися з думкою, що у нинішнього партнера хтось був в минулому. Невже він був також щасливий в обіймах іншої жінки? Подібні питання деколи не дають спокійно жити, а в деяких випадках призводять і до нападів ревнощів. Як же звільнитися від думок?

Як тільки відносини починають розвиватися, улюблені як би знаходяться в іншому світі, і їм здається, що вони створені виключно один для одного, і ніхто інший їм не підійде ні в минулому, ні в сьогоденні, ні в майбутньому. Виникає навіть таке відчуття, що минулого-то і не було.

Однак відносини не стоять на місці і поступово розвиваються. І нас починають долати питання щодо минулого життя нашого партнера, до того, як ви зустрілися. Ми починаємо розпитувати, уточнюємо подробиці. І навіть якщо деякі відповіді змушують нас страждати, ми не зупиняємося і продовжуємо питати, часом все більше і більше накручуючи себе і примушуючи ревнувати. Отже, чому ж ми відчуваємо таке пекуче і деколи непереборне бажання дізнатися якомога більше?

У пошуках ідеальних стосунків

«Я постійно запитую свою кохану людину про його минуле, а коли він мені відповідає, я іноді, починаю ревнувати, і це приносить мені масу незручностей, але я все одно продовжую цікавитися його партнерами!» - Розповідає 34-річна Ольга, яка нещодавно вийшла заміж. «Питання, що стосуються минулого, є цілком логічними, оскільки вони спрямовані на те, щоб краще дізнатися свою кохану людину, - пояснює сімейний психотерапевт. Ми дуже зацікавлені в тому, щоб дізнатися які вчинки наш партнер здійснював, чим він керувався, і через що його відносини засмутилися. Отримуючи відповіді на ці питання, ми намагаємося оцінити наша схожість з колишнім партнером, отримати докази того, що ми не помилилися при виборі партнера або ж навпаки переконати в цьому.

Завантаження ... Завантаження ...

Однак часом наш інтерес до минулого нашого партнера стає настільки нав'язливим, що ми починаємо його ревнувати до всіх дрібниць навіть, незважаючи на те, що це вже далеко позаду. «Любов породжує таке почуття, як тривога, тому ми намагаємося знайти в минулому партнера якийсь орієнтир, слідуючи якому ми прагнемо уникнути помилок, - коментує психоаналітик Софі Кадален. Нам здається що, знаючи всі подробиці життя нашого партнера, ми зуміємо передбачити його майбутні кроки. Однак таке припущення веде нас у безвихідь, оскільки кожні нові стосунки зовсім не схожі на минулі - це вже пройдений етап, а нова закоханість володіє абсолютно новою і унікальною магією, і повідати про майбутнє вона, на жаль, не зможе.

Ознака невпевненості

«Після того, як я закінчила навчання в аспірантурі, я кілька років працювала за кордоном. Ці роки досі не дають спокою моєму чоловікові, хоча разом ми вже живемо майже 20 років. Він постійно ревнує мене, і мені здається, що це не закінчиться ніколи », - з досадою розповідає 55-річна Марія. «Багато чоловіків, як в принципі і чоловік Марини, є одноосібниками, і це означає, що предметом їх обожнювання можуть володіти тільки вони, а якщо в минулому їх не було поруч, це може викликати ревнощі, - розповідає психотерапевт Наталя Казінцва. «Мені здається, що така ревнощі, насамперед, свідчить про невпевненість партнера». Швидше за все, Марія впивається досадою чоловіка: ревнощі чоловіка переконує її в тому, що в їхніх стосунках залишилася любов. «Проте не слід зловживати подібними доказами любові, - радить Наталія Казінцва. - Почуття ревнощів є одним з найсильніших і руйнівних. Якщо партнер страждає від ревнощів, врешті-решт, можуть постраждати і відносини в родині ».

Необхідно бути великодушними

Переважна більшість жінок, категорично проти зустрічей своїх подружжя з дітьми від минулих шлюбів. У свою чергу чоловіки ревно вимагають, щоб їх жінки назавжди забули все, що їх може пов'язувати з минулими відносинами. Діючи таким чином, вони припускають, що це допоможе зміцнити їх справжні стосунки. Однак, насправді, ревнощі тільки розпалює відносини. «Подібні вимоги партнерів вельми руйнівно діють на відносини, тому що розрив з минулим може призвести до появи сильного внутрішнього напруження і, як наслідок того, появі депресії», - розповідає сімейний психолог Олександр Черніков.

«Я твердо впевнена в тому, що не змогла б полюбити людину, яка негативно відгукується про своїх закінчених відносинах, - каже 45-річна Юлія, яка кілька останніх років живе з новим партнером. - Хоча, часом мене обуревают напади ревнощів, коли мій чоловік розповідає про деякі моменти свій минулого життя, - наприклад, які теплі і дружні відносини у нього залишилися з колишньою дружиною ». Що ж, якщо на початку відносин ми керуємося в основному пристрастю, якої все одно, що було до вас, то більш зрілі відносини, навпаки, вимагають куди більш ретельного аналізу минулих відносин, навіть якщо ці спогади здатні викликати ревнощі. Знайте, що без терпимості і великодушності дуже важко зберегти любов.

Спогади про минуле

«Коли то минулого мій партнер грав у театральній трупі, вони успішно гастролювали по всьому світу, проте в момент нашого знайомства його кар'єра наблизилася до логічного завершення, - розповідає 35-річна Оксана, яка вже як 10 років живе зі своїм партнером. - І тепер при кожному новому знайомстві мій коханий чоловік починає згадувати про своє минуле і розповідає, як добре тоді було. Наче б в нашій з ним сімейного життя немає щасливих моментів! »Не варто закривати очі на той факт, що ревнощі властива всім людям. «Якщо ваш партнер постійно згадує про своє минуле і каже, що тоді було набагато краще ніж зараз, то цілком природно, що другий партнер починає відчувати почуття ревнощів, яка більше схожа на образу і абсолютно не свідчить про ревнивом характері партнера, - розповідає один з психотерапевтів.

Завантаження ... Завантаження ...

Звідки ж береться така туга за минулим? «У випадках, коли у відносинах між партнерами намітилася криза, в повніше можливо припустити, що один з них починає згадувати про своє минуле, а в деяких випадках навіть і прикрашати його, - розповідає психолог Софі Кадален. - Така поведінка одного з партнерів як би приховує непрямий докір другого партнера: мовляв, задумайся, а чи достатньо ти хороший для мене. Іншого пояснення того, що його думки поступово заповнюють спогади, просто немає. Коли ми згадуємо минуле, та ще й прикрашаємо його, то воно стає куди краще сьогодення, адже його можна дуже легко ідеалізувати, з ним ми можемо робити все, що захочемо. А наше справжнє життя щодня потрясає нас новими несподіваними ситуаціями.

Іноді краще промовчати

Чи у всіх випадках необхідно розповідати своєму партнеру про минуле? Психотерапевт Олена Улітова вважає, що іноді краще промовчати, щоб не викликати у партнера ревнощі.

Наше схожість з партнером не може бути стовідсотковим, саме тому ми маємо право володіти своїм особистим і недоторканним простором. Такого роду віддаленість від партнера являє собою навіть деяку привабливість. Коли у відносинах існує якась таємниця, завжди хочеться її розгадати. А коли таємниць немає, відносини стають нудними і одноманітними.

Якщо партнер починає цікавитися вашим минулим дуже наполегливо, виникає цілком закономірне бажання закритися від усіх цих розпитувань. У таких випадках непогано було б уточнити у свого партнера, про які саме подробицях він хоче дізнатися. Цілком можливо, що розмови про сьогодення будуть більш корисні, ніж розборки з минулим.

Варто ігнорувати питання партнера, якщо вони стосуються проблемних тем - наприклад, небажані знайомства або зв'язку. Ревнощі у партнера можуть викликати навіть найменші натяки на колишні «інтрижки». Також варто стежити за реакцією партнера на ваш розповідь. Якщо його щось засмучує, то в майбутньому краще буде, якщо промовчите. Якщо ж ми все-таки у своїй розповіді про минуле торкнулися болючу для партнера тему, то необхідно якнайшвидше згладити цю ситуацію, сказавши, наприклад, що він вам дуже дорогий, інакше ви ризикуєте викликати почуття ревнощів.

Пережита біль розставань

Дуже частина, в поривах ревнощів, в нас просипає вередлива дитина. Це дитяче єство живе в нас постійно і тільки чекає відповідного моменту, щоб вибратися назовні. На підсвідомому рівні кожен з нас, в тій чи іншій мірі, любить «розкривати» минулі рани: у таких випадках в нас пробуджується почуття, що нагадує дитяче суперництво ». «У цьому стані люди починають вважати себе непривабливими, і вони постійно побоюються того що їхній партнер буде вважати своє минуле без вас, куди кращим ніж даний але з вами», - розповідає Олена Улітова. Володіючи такою низькою самооцінкою людина, може почати постійно ревнувати свого партнера до його минулого, і навіть міцне плече не зможе йому допомогти в його проблемах. Тут необхідно як слід попрацювати над собою, інакше впорається з нападами тривоги і ревнощів так і не вдасться.

Ревнощі до минулим статевим відносинам

«Я дуже ревно ставлюся до минулого свого партнера! Іноді я навіть можу прокинутися посеред ночі і почати його розпитувати про колишніх партнерів, мене цікавлять усі подробиці їх зустрічей », - розповідає 40-річна Ірина. «Досить багато людей починають збуджуватися від спогадів свого партнера про минулі відносини, - пояснює Олена Улітова, - Дізнаючись подробиці, ми занурюємо свого партнера в спогади про фізичну близькість. У такому стані ваш партнер починає переживати відчуття, які переносяться на вас. Іноді в таких ситуаціях може виникнути почуття ревнощів, однак це почуття вельми неоднозначно, і розцінювати його слід як якесь змагання між минулим і сьогоденням, яке тільки розпалює пристрасть між партнерами ».

Завантаження ... Завантаження ...

Зрозуміти минуле і переосмислити його

«Колишній партнер моєї дружини був дуже заможним чоловіком, - розповідає 40-річний Олексій. - Ми живемо з нею в спільному шлюбі вже більше семи років, але протягом усього цього часу її минуле мені не дає спокою, я постійно ревную її до колишнього чоловіка, а точніше до того благополуччю, яким він її забезпечував. При переїзді до мене вона взяла з собою якийсь безцінний набір столових приладів і в кожному з них я як би відчуваю закид у свою сторону. Я почав розуміти це тільки через деякий час, після того як одна за однією ці тарілки почали розбиватися з моєї вини! Радує те, що нам вдалося перевести всю цю ситуацію з розбитими тарілками в жартівливе русло ». Одним з найкращих інструментів проти ревнощів є гумор. Завдяки гумору, партнери можуть поглянути на ситуацію, що склалася, під зовсім іншим кутом. Цілком імовірно, що в даному конкретному випадку посуд стала своєрідною спокутної жертвою: Олексій як би переклав на неї свої ревнощі - і тим самим звільнився від неї, просто розбивши тарілки. Знайшовши цей взаємозв'язок, партнери разом перевели все в жартівливе русло: подібні приклади взаєморозуміння - найкращий спосіб прийняти минуле свого партнера.

Коментар Психотерапевта

«По своїй натурі я однолюб, і тому мені важко розривати відносини і тим більше сходитися новими партнерами. Я ніколи не намагалася «виправити». Як правило, в кожному з людей нам щось подобається, а щось ні. Але все це настільки тісно пов'язане одне з одним! Якщо спробувати поміняти в партнері ту частину, яка не подобається, то обов'язково щось зміниться там, де всі тебе влаштовує. Я вважаю, що кожна людина повинна розповідати про своє минуле саме те, що він хоче. Якщо він не бажає ділитися з партнером якимись переживаннями, то ні в якому разі не можна на нього тиснути. Звичайно ж, бувають такі випадки, коли партнер взагалі не говорить ні слова про своє життя до зустрічі, в такій ситуації мені стає не по собі, адже я хочу знати з якою людиною, я хочу будувати відносини. І мені хочеться знати його минуле не для того, щоб довідатися його «гріхи», він мені просто цікавий. Кожен повинен вирішувати сам для себе, чи варто йому розповідати про своє минуле чи ні ».

Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 108