Мігрень: симптоми і лікування

Від сильних головних болів ніхто не помирає, проте постійні мігрені роблять нашу наповнену проблемами і стресом життя ще складніше. Тим більше, що постійні болі заважають працювати, відволікають, не дають радіти життю ... Тільки в наші одні мігрень була зарахована до хронічних хвороб. Завдяки дослідженням мозку вчені стали краще розуміти механізм виникнення цієї недуги і, таким чином, шукати шляхи вирішення даної проблеми.

Постійний стрес веде до перевантаження мозку

Мігрені - це не винахід неспокійного 20 століття. Вже в Стародавній Греції і Стародавньому Римі людям були добре знайомі головні болі, а слово «мігрень» походить від латинського «Hemicrania», що означає буквально «половина черепа» (від грецького hemi - "напів" -, половина- cranion - череп). У Середні століття була поширена думка про те, що мігрені обрушуються тільки на половину голови, так як якби болі були по всій голові, то людина просто б не зміг їх винести.

Завдяки магнітно-резонансної томографії стало відомо, що підвищене збудження нервів в мозковому стовбурі викликає сильні болі. Якщо, наприклад, людина відчуває сильний стрес, то нервові шляхи приходять у стан підвищеної активності, виробляють гормони та інші речовини, які надходять у кров і розносяться в інші відділи мозку. Таким чином з'являється пульсуючий біль у голові.

Мігрені сильніше, ніж звичайні головні болі

Атака мігрені може триває від 4:00 до трьох днів. Коли біль є, кожен рух тіла тільки лише підсилює її, тому найпростіший вихід - прилягти. Тому для тих, хто страждає частими нападами, життєвий графік ускладнюється. Крім того, болі волають також нудоту, блювоту або навіть діарею, 10% страждають на мігрень бачать перед собою чорні крапки і імєєют проблеми з вагою - одні з найчастіших симптомів мігрені.

Причини мігрені

У людей, схильних до нападів мігрені, мозок працює також, як і в інших. Однак їм важче розслабитися, їхній мозок важче переходить у стан спокою. Дані реакцію можна порівняти з діями водія перед світлофором: незадовго до того, як запалиться зелене світло, його м'язи напружуються, він натискає на педаль газу і проїжджає. У хворих мігренню напруга раніше зберігається і після натискання педалі. Вчені вважають, що мігрені - це спадкове захворювання, тому вони поширені серед родичів.

Симптоми мігрені

Відсутність чіткого розпорядку дня, нерегулярний сон або пересипання, неправильне харчування, а також проблеми з гормонами призводять до того, що мігрені атакують організм частіше і частіше. Несподіване пристрасне бажання чогось солоденького - це один з перших симптомів насувається проблеми. Через вироблення великої кількості речовин в клітинах мозку, організм посилає сигнали про те, що необхідно поповнити запаси енергії. І, як результат, ми прямуємо до холодильника. У таких випадках солодощі краще замінити сухофруктами або бананами.

Мігрені - хвороба не тільки жінок

У суспільстві поширена думка про те, що тільки жінки страждають від мігрені. Згідно з останніми науковими дослідженнями, жінки схильні до цієї хвороби в два рази частіше, ніж представники сильної статі. Можлива причина цього - жіночі гормони, і в період менструації жінки найчастіше схильні до цього недугу. Також існує думка, що мозок жінки більш чутливий і реагує сильніше на життєві негаразди.

Тим не менш, мігрені схильні і чоловіки: ця хвороба не знає статевих відмінностей.

Мігрень: лікування

Мігрені можуть спровокувати розбрат в сім'ї. Перед тим, як людина відчує біль, процеси, запущені цією хворобою, вже дають знати про себе. Тому багато хворі починають роздратовано реагувати на будь-які дотики. Часто партнер не має поняття, чому так відбувається, тому й ображається, що призводить у результаті до більш сильним атакам захворювання. Розуміння і турбота, навпаки, здатні зменшити больові відчуття.

На сьогоднішній день в препаратах проти мігрені немає недоліку, більшість з яких містить речовину ерготамін. Вони блокують надлишкове виробництво гормонів в мозку і заспокоюють перезбуджені нерви.

Медичні препарати - це далеко не все в боротьбі в мігренню. Хворий повинен розуміти, що йому необхідно дотримуватися режиму, а його мозку потрібен відпочинок. Крім того, слід навчитися більш спокійно реагувати на події в житті. Доброю профілактикою мігрені стане відвідування занять йогою і прогулянки на природі. Необхідно вміти слухати свій організм і розпізнавати його потреби не тільки у разі нападів мігрені.

Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 83