Що робити, якщо нічого робити?

Що робити, якщо нічого робити?

Найчастіше у сучасної людини немає жодної вільної хвилини. Все розписано досконально: робота, сім'я, спорт та інше. І на це доводиться знаходити час. Але може статися і так, що в один момент потреба виконувати які-небудь справи повністю пропадає. Така ситуація, пов'язана з виходом у відпустку або з випадково з'явилися вихідним, здатна серйозно збентежити. Що в такому ситуації робити, щоб не впасти в депресію і апатію?

У яких ситуаціях буває нічого робити

Аби убезпечитися від такої проблеми, як відсутність справ, для початку слід визначитися з тими ситуаціями, коли зовсім нічого робити. І тоді вирішити, що робити, якщо нема чого робити, вийде набагато простіше. Найчастіше в такому скрутному становищі опиняються у вихідні або під час відпустки. Це відбувається з тієї причини, що рутинні справи буквально «прискорюють» час. Коли ж потреба в їх виконанні пропадає, приходить і подив: що ж тепер робити? З цього випливає, що бажано заздалегідь підготуватися до появи вільного часу.

З вихідними все досить зрозуміло. Нічого робити у вихідні буває дуже часто. Але зате періодичність появи днів, позбавлених необхідності щось робити, зазвичай строго визначена. Найкраще для позбавлення від небезпеки залишитися в стані апатії придумати якесь одне справа, якою вийде займатися регулярно по вихідним. Зовсім інша ситуація - коли нічого робити у відпустці. Тут допоможе винахідливість і любов до нових звершень, раніше невідомим варіантам проведення часу. З кожним з випадків варто розібратися окремо.

Завантаження ... Завантаження ...

Чим можна зайнятися у вільний час

Що робити, якщо нічого робити?

Постійна зайнятість на роботі - проблема безлічі людей. Але посилюється така проблема ще й тим, що при настанні вихідних робити абсолютно нічого. Якщо протягом тижня постійно доводиться займатися рутинними або цікавими заняттями, то в суботу і в неділю необхідність у цьому відпадає. Тоді-то і навалюється байдужість до всього і нудьга. Тим не менш, хороші способи виходу з такого стану існують. Наприклад, можна спробувати наступне.

1. Хобі - відмінний помічник «ледарям»

Унікальність хобі в тому, що воно затягує дуже надовго. Тому проблема того, що нічого робити, при наявності улюбленого заняття відпаде сама собою. Хоббі бувають самими різними. Іноді доводиться віддавати серйозні гроші заради що подобається справи. А часто для цього не потрібно ніяких вкладень. Існує величезна кількість майстер-класів спеціально для тих, кому нічого робити на вихідних. Це можуть бути танці, гра на музичному інструменті, малювання, складання моделей та інше. Причому, навіть зовсім необов'язково йти кудись, адже сьогодні все доступно і для домосідів. Досить відкрити відповідний інтернет-ресурс і отримати консультацію від фахівця. Навчальних відео і тих же майстер-класів в мережі величезна кількість.

2. Реалізація нездійснених мрій

Хтось у дитинстві хотів стрибнути з парашутом. Комусь цікаво було б покататися на вертольоті або посидіти за кермом спортивного автомобіля. Деяких відвідують думки про написання власної книги або зйомці фільму. Вихідний - відмінний час, щоб спробувати реалізувати мрію. Тому проблема того, що робити, якщо абсолютно нічого робити, відразу пропаде. Досить згадати, чим колись хотілося зайнятися. Сьогодні практично всі мрії можна здійснити. Принаймні, на деякий час вони стають реальністю. Для бажаючих політати або покататися працюють прокати і школи з професійними інструкторами. Для стрибка з парашутом теж серйозної підготовки не потрібно. А замкнутися у себе в кімнаті і почати писати новий літературний шедевр - і зовсім найпростішу справу. Всі здійсненно для тих, хто не дає собі просто лежати на дивані.

3. Залученість в соціальне життя

Двори і вулиці постійно потребують прибиранні. Озеленення міських парків або хоча б двору поруч з будинком - теж добру справу. А як багато знедолених людей, яким потрібна допомога ... Якщо зовсім нічого робити, то, можливо, варто спробувати допомогти їм? Достатньо тільки записатися волонтером в найближчому центрі соціальної підтримки. Звичайно, спілкування з людьми подобається далеко не всім. Тоді, може бути, піти в притулок для тварин і прийняти участь у догляді за братами меншими? Можна шукати для них будинок, поширювати оголошення, робити записи в соціальних мережах і форумах. Навряд чи потім доведеться пошкодувати, якщо вихідний витратити на такі прекрасні справи.

Завантаження ... Завантаження ...

4. Догляд за собою і саморозвиток

Корисно використовувати звалилося на голову неробство можна, якщо зайнятися собою. Мова йде як про зовнішній вигляд, так і про особистісні якості. Із зовнішнім виглядом все зрозуміло. Коли робити нічого, можна піти в салон або влаштувати косметичні процедури вдома. Ще варіант - подумати над новою зачіскою або гардеробом. Прикинути, які речі потрібно найближчим часом купити. Що стосується саморозвитку, то можливість для нього ще більше. Цікавими іноземні мови? Тоді як взагалі може скластися ситуація, при якій нічого робити? Треба брати себе в руки і вивчати їх. Виховати корисні особистісні якості, навчитися аутотренінгу або медитації - прекрасний вибір. Найголовніше, щоб було знайдено заняття, яке виявиться до душі.

Ось гранично прості, але неймовірно захоплюючі здатні проведення часу, до яких можна звернутися і більше не думати, що робити, якщо нічого робити. Походи по магазинах або зустріч з родичами і друзями теж дозволяють «забити» вільний день. Але все це занадто буденно і набридає дуже швидко. Зате описане вище навряд чи набридне, якщо вибране справу сподобається.

Чим зайнятися у відпустці

Що робити, якщо нічого робити?

Іноді трапляється й так, що нічого робити у відпустці. Здається, що довгоочікуваний тривалий відпочинок обов'язково подарує масу вражень. Принаймні, нудно точно не буде. Але проходить день, потім - ще один. І апатія стає дуже помітною. Не скотитися в депресію і безглузде лежання на дивані перед телевізором дуже важливо. Все-таки відпустку - той період, коли необхідно набратися сил, а не додати кілька кілограмів. Щоб ситуація, коли нічого робити, не виникла, варто врахувати такі поради.

1. Відпустка необхідно планувати заздалегідь

Чітко складений план дозволяє не втратити час, відведений для відпочинку. Тому хоча б за пару тижнів до того, як настануть настільки бажані дні, потрібно подумати, як їх краще провести. Але і з початком відпустки це теж можна зробити. Оптимальний варіант - розписати все по днях. І якщо спочатку допустимо просто відпочивати і байдикувати, то потім це все одно набридне. Якщо робити буде зовсім нічого, ні тілом, ні душею відпочити не вдасться. Щоб таке не сталося, варто вибрати варіант проведення часу з тих, що представлені далі.

2. Поїздка на курорт, в сусіднє місто, на природу, до рідних

Коли ще випаде шанс побувати в інших місцях? Подорожі - найбільш вдалий спосіб набратися вражень. Навіть якщо заздалегідь підібрати підходяще місце не вдалося, зробити це вийде і попросту спонтанно. Взяти квиток на автобус до іншого міста та забронювати там місце для ночівлі гранично просто. Для цього не потрібно ні багато грошей, ні серйозного часу. Зміна обстановки - ідеальний варіант розвантажитися і подивитися щось нове. І не варто боятися, що в іншому місті чи на природі нічого буде робити. Порушивши свій звичний і розмірений спосіб життя, людина завжди активізується і знаходить щось цікаве. І, нарешті, відвідати родичів, з якими давно не бачилися, практично завжди приємно.

Завантаження ... Завантаження ...

3. Насичена культурна програма

Але навіть без поїздки кудись вийде захиститися від нудьги під час тривалої відпустки. Досить визначити ті місця, які можна відвідати у власному місті і скласти графік їх відвідування. Тоді питання про те, що можна робити, якщо нічого робити, сам собою відпаде. Сьогодні немає жодних проблем з тим, щоб з'ясувати популярні заклади. Досить зайти на який-небудь форум власного міста.

Завсідники таких ресурсів підкажуть, які кафе, клуби, ресторани, кінотеатри, музеї або навіть звичайні забігайлівки варто побачити своїми очима. Крім того, нічого робити - не проблема, якщо в конкретний момент зовсім поруч проходить якийсь великий захід. Іноді дні відпустки випадають на місцеві свята. Обов'язково буде відбувається щось цікаве. Пропускати подібні події не варто. При цьому можна не просто отримати цікаві враження, а й обзавестися новими друзями.

4. Нова дружба і нове кохання

Нічого робити людині зазвичай буває тоді, коли він спілкується переважно з колегами або близькими родичами. Але пошук друзів або другої половинки обов'язково виведе з такого стану. Знайомство з людьми - чудовий варіант позбутися депресії. Зараз для цього є величезна кількість можливостей.

Якщо раніше потрібно було виходити на вулицю і починати розмову з незнайомцем або незнайомкою, то тепер така потреба відпала. Якщо нічого робити, досить зайти в соціальну мережу і почати спілкування з придивилася людьми. Так вийде заздалегідь дізнатися про них щось важливе, перевірити рівень культури, намацати спільні інтереси. А після можна зустрітися і в живу. Нічого страшного або складного в цьому немає. Проблема того, що нема чого робити, точно виявиться вирішеною.

5. Додатковий заробіток

Навряд чи хтось відмовиться набагато підробити. Нехай навіть і у відпустку. Можна влаштуватися вожатим у табір, найнятися для проведення соціологічних опитувань або підрядитися в помічники в якому-небудь магазині або розважальному закладі. Варіантів маса, а плюси очевидні. Поряд з додатковим заробітком вдасться отримати новий досвід і з кимось познайомитися. Не дарма кажуть, що зміна діяльності - найкращий відпочинок.

Завантаження ... Завантаження ...

Насправді, необов'язково робити описане вище саме в період відпочинку від роботи. Будь-який з цих варіантів підходить для всіх, хто думає, що робити, якщо нічого робити. Залишається підібрати той спосіб розваги, який підходить в конкретній ситуації.

Що робити, якщо нічого робити?

Немає що робити? Пора починати жити!

Якщо добре розібратися, то нудьгу зовсім не вийде назвати якоїсь серйозної бідою. Знайти заняття при сучасній доступності самих різних розваг нескладно. Замість того, щоб лежати на дивані або нескінченно сидіти в інтернеті, варто просто почати жити по-справжньому. Навколо так багато цікавого. Найголовніше - бажання. Вільного часу у тих, кому нічого робити, і так достатньо. Тому викроювати його з щільного графіка не доведеться.

Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 68