Як вживати ягоди годжі правильно?

Купити годжі зі знижкою ТУТ >>

Прагнучи зміцнити своє здоров'я, вилікувати хвороби люди шукаю все нові засоби. Але є натуральні природні ліки, яке відоме на Тибеті ще з 650-го року до н.е під назвою Ягоди Годжі або Тибетський барбарис. Рослину називають ліками від тисячі хвороб. І це дійсно так.

Плоди чагарнику здатні творити чудеса: омолоджувати і очищати кров, вони допомагають позбутися впливу стресів, від болю в спині, забезпечують нормальне проходження вагітності. Тибетський барбарис допомагає при цукровому діабеті, анемії, порушенні зору. У плодах є речовини, що допомагають боротися з вірусами, зміцнювати легені і нирки, виводити токсини, зміцнювати нервову систему. Адже в них містяться великій кількості вітаміни В, С, полісахариди, мінерали.

Але, щоб лікування пішло не на шкоду, а на користь потрібно обов'язково знати, як вживати ягоди Годжі. Спочатку їх потрібно купити в правильному місці, адже дуже важливо, звідки привезено даний товар. Зараз багато ягід надходить до нас з Іспанії, але подейкують, що вирощені там вони не мають таких лікувальних властивостей, як ті, які виростали на Тибеті. Досвідчені покупці радять купувати ягоди Годжі в Тибетських крамницях.

Починати прийом рослинного ліки потрібно з мінімальних доз, щоб подивитися, чи підійде воно. Краще з'їсти перший раз кілька ягід, якщо все добре, то через пару днів можна вжити вже більшу дозу. Взагалі, людям похилого віку велика кількість ягід за один прийом їсти не рекомендують так як це може викликати скачки тиску.

Важливо особливу увагу звернути на той момент, що ягоди можна вживати тільки в сухому вигляді. У свіжому - вони отруйні. Саме процес сушіння прибирає з них шкідливі речовини і дає можливість вживати як ліки. При зборі дозрілих ягід їх укладають на підстилки і потім сушать в тіні.

Здоровим людям молодого і середнього віку можна з'їдати 15-45 грам сухих ягід на день. Перед тим, як вживати Годжі потрібно гарненько промити їх і їсти як сухофрукт. Можна їх попередньо замочити у воді, а потім додавати в коктейлі, десерти, салати, йогурти, випічку, сухі сніданки.

Відомий старовинний рецепт чаю з ягід Годжі і хризантеми. Такий напій застосовується при підвищеному рівні цукру в крові, тиску. Чай запобігає появі зморшок і допомагає уповільнити процес старінні. Для його приготування знадобляться: чорний чай- 3-5 квіток хрізантеми- 6 шт. ягід Годжі. Всі інгредієнти заливаються окропом і настоювати протягом 15 хвилин. Дана кількість розраховане на 2-3 порції.

Любителі міцних напоїв можуть робити настоянки з ягоди Годжі. Як вживати їх - як загальнозміцнюючий засіб. Інгредієнти: 50 грам ягід Годжі- 0,5 літрів міцної китайської горілки (можна і 45-і градусну російську). Ягоди заливаються горілкою і настоюють 7 днів. Приймають 2 рази на день по 10 мл.

Настоянка допоможе зміцнити зір, імунітет, знизити рівень цукру в крові. При порушенні зору показана і каша з плодами тибетського рослини. Рис вариться з ягодами, додається цукор і страва готова.

З плодами Тибетського барбарису готують і свинячу печінку. Складові гасять на невеликому вогні до готовності. Така їжа допоможе позбутися від синців під очима і від сухості очей.

Цікавий смоктав супу з дарами Тибету. Крім ягід Годжі туди кладуться по 15 грам: білий деревний гриб, плоди Лун'янь (драконий очей) і кристали цукру. Гриб замочують у воді, очищають, заварюють в окропі і готують на паровій бані. Плоди драконячого очі нарізають шматочками, кладуть їх у киплячу воду з кристали цукру. Додають очищені ягоди і варять до готовності 25-30 хвилин.

Ягоди Годжі - сильне природний засіб. Як і всякий що містить ліки препарат його потрібно застосовувати з обережністю, починаючи з малих доз і попередньо запитати про резонність вживання лікаря. Якщо протипоказань немає, то з Тибетського барбарису можна приготувати безліч смачних, корисні страв, які допоможуть перемогти хвороби і зміцнити здоров'я. Користь ягід годжі неоціненна.

Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 201