Салат «щітка» для схуднення

Ох вже ці зайві кілограми! Скільки всього про них сказано, скільки зроблено і не зроблено для того, що б від них позбавитися. Яких тільки способів не винайдено: розвантажувальні дні, дієти, комплексні програми - і все це тільки для того, щоб тіло знову стало струнким.
Серед усіх коштів, призначених для зниження ваги, можна виділити групу, спрямовану на очищення кишечника. Справа в тому, що в результаті неправильного харчування на стінках довгою кишки поступово скупчуються калові маси. Їх присутність позначається у вигляді погіршення загального самопочуття, появі вугрової висипки, неприємного запаху з рота та інших подібних симптомів.

Такі ситуації вимагають проведення негайної чистки. Як правило, для цього рекомендується використовувати клізму. Однак, при бажанні вибрати що-небудь менш радикальне можна скористатися такою річчю, як «Щітка» для схуднення і очищення організму. Втім, одне в даному випадку супроводжує інше.

Під «Щіткою» мається на увазі далеко не пристосування для очищення поверхні. Це - назва салату, який дійсно подібно однойменним предмету очищає кишечник від шлаків, що накопичилися. Рецепти приготування салату трохи відрізняються, але основними інгредієнтами при цьому як і раніше залишаються свіжі морква і буряк. Ці овочі натираються на тертці і змішуються з іншими компонентами - такими як яблуко, цибуля, курага і так далі. В якості заправки слід віддавати перевагу олії, але при бажанні можна додати і майонез.
Рекомендується вживати цей салат на голодний шлунок і в цей день більше нічого не їсти, що б збільшити його ефективність. Але якщо повністю відмовитися від їжі не вдається, можна з'їсти «щітку» перед сном.

Салат «Щітка» для схуднення - ефективний спосіб скинути пару-трійку зайвих кілограмів. Велика частина з них піде за рахунок вийшли шлаків, а не жиру. Практикувати таке очищення бажано раз на місяць - для цього цілком вистачить одного сеансу.
При збільшенні тривалості очищення воно може отримати статус «голодної» дієти і з розряду корисних очисних заходів перейде в групу шкідливі і навіть небезпечних для здоров'я систем харчування.

Очищення за допомогою морквяно - бурякової щітки корисно не тільки людям, страждаючим надмірною вагою. Незважаючи на те, що зашлакована кишечник зустрічається в більшості випадків у повних людей, володарі стрункого тіла від цієї біди також не застраховані.

Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 163