Квашена капуста для схуднення - відгуки

Квашена капуста для схуднення - відгуки

Існує чимало варіантів капустяних дієт. Серед них великий інтерес представляє та, яка передбачає вживання квашеної капусти. Схуднення за допомогою цього продукту сьогодні набрало чимало відгуків, за якими можна зрозуміти, наскільки ефективним здатний виявитися подібний підхід. Варто відзначити хоча б те, що у квашеній капусті дуже багато корисних речовин, які в цьому овочі без додаткової обробки просто відсутні.

Дія квашеної капусти при схудненні засноване на тому, що для її переварювання організму необхідно більше калорій, ніж він отримує за рахунок самого продукту. Таким чином, схуднення може виявитися значним. Чи підтверджується таке припущення у відгуках? Щоб підтвердити або спростувати користь капусти для схуднення в цьому плані, варто розглянути самі відгуки. Їх на даний момент накопичено досить багато, що відкриває великі можливості.

Відгуки про квашеній капусті для схуднення

Квашена капуста для схуднення

Марія (28 років, промоутер)

Навіть не могла уявити, що здатна прожити цілий тиждень абсолютно без м'яса і риби. Але коли прочитала у відгуках, наскільки добре в схудненні допомагає звичайна квашена капуста, все-таки вирішила спробувати себе помучити. Моя дієта, що складалася практично з одного цього продукту, тривала цілих 7 днів. І це було неймовірно складно, оскільки у квашеній капусті калорій по мінімуму.

Зате тепер у відгуку маю право сказати, що змогла досягти потрібного результату. Тижня вистачило, щоб позбутися від 5 кг. Правда, іноді дозволяла собі трохи схитрувати. Визнаю, що часом з'їдала в обід пару квадратиків шоколаду. Але схуднення все одно сталося, так що не особливо засмучуюсь. У відгуку всім рекомендую такий відмінний метод.

Варвара (42 роки, товарознавець)

Все життя доводиться страждати від повільного обміну речовин. Тому постійно шукаю відгуки про різні методики для схуднення, намагаючись знайти найефективнішу. Дієту на квашеній капусті виявила випадково. Курс схуднення був розрахований на тиждень, але стільки витримати у мене не вийшло. Сильно дивуюся, наскільки відважні ті жінки, яким це вдається. Сама ж змогла протриматися лише 3 дні. Квашена капуста набридла занадто швидко, тому що її смак приїдається.

Тим не менш, похвалитися у відгуку мені є чим: втратила майже 4 кг. Крім того, навіть через 2 місяці втрачене не повернулося, тобто схуднення вийшло стабільним. І це не може не радувати. Таким чином, у власному відкликання всім рекомендую спробувати такий метод схуднення, якщо, звичайно, не лякають неймовірно серйозні нестатки.

Квашена капуста для схуднення

Любов (38 років, композитор)

Знадобилося швидко домогтися схуднення - намічалося дуже важливий захід, до якого потрібно було підійти у всій красі. Переглянула відгуки і дізналася, що особливо добре з подібним завданням здатна впоратися дієта на квашеній капусті, розрахована на 10 днів. Задумка здавалася дуже складною в здійсненні, але все-таки спробувати вирішувалася. Особливо складно було перші 2 дні, потім пішло легше. Тим більше, результат схуднення став виявлятися швидко, що додало сил.

За 10 днів змогла позбутися більш ніж 5 кг. Крім того, не можу не сказати у відгуку, що обхват талії зменшився відразу на 6 см. На такий відмінний результат, якщо чесно, навіть не розраховувала. Тепер точно можу сказати, що позитивні відгуки про подібний варіант схуднення повністю правдиві. Ефект, і правда, виходить неймовірно серйозним.

Катерина (47 років, ветеринар)

Багато чула про те, що квашена капуста допомагає отримати серйозне схуднення. Різними відгуками це повністю підтверджувалося, тому спробувати такий підхід сильно хотілося. З плюсів потрібно відзначити, що вартість продукту цього роду не надто висока, а самостійно готувати квашенню капусту для схуднення досить легко. Правда, у відгуку просто зобов'язана сказати, що схуднення таким способом дається неймовірно складно. Виникали проблеми зі шлунком, а на душі якось було занадто тоскно.

Почала цікавитися, чому можливий подібний ефект. І ось, також з відгуків, дізналася про серйозне обмеження, яке в цьому випадку присутня. Виявляється, не можна сидіти на квашеній капусті, якщо щитовидна залоза турбує. А у мене саме така проблема. Довелося терміново закінчити з експериментом, тому що здоров'я все ж важливіше схуднення. Тим не менш, у відгуку хочу сказати про позитивний ефект, який може принести подібний спосіб. Якщо складнощів і обмежень немає, то спробувати такий варіант схуднення варто.

Квашена капуста для схуднення

Алена (34 роки, адміністратор готелю)

Зіткнувшись з схудненням, заснованому на вживанні квашеної капусти, зрозуміла, наскільки сильні люди взагалі існують. Сама ж каюсь, що так мучити себе не вийшло. Виявляється, витримати навіть тиждень на одному тільки цьому продукті неймовірно важко. Пробувала урізноманітнити раціон - вранці додавала каші і бутерброди. Але все одно відчуття голоду ніколи не покидало.

Скажу в відкликання чесно, що позитивний ефект від цього катування є. Але краще залишитися без схуднення, ніж так себе гвалтувати. Після чотирьох днів на квашеній капусті кинула цю ідею. Зате встигла втратити 3 кг.

Наталія (37 років, листоноша)

На квашеній капусті сиджу приблизно по 3-4 дні на місяць з метою розвантажити шлунок і кишечник. Як такої мети схуднення у мене немає, зате прочистити організм все-таки буває корисно. По собі знаю, наскільки важко витримати подібне випробування, навіть знаючи про користь квашеної капусти. Одноманітність в раціоні і постійне відчуття голоду далеко не всім під силу витримати. Тому хочу у відгуку попередити, що до схуднення за допомогою квашеної капусти потрібно підходити тільки повністю зібравшись з духом. Інакше все одно швидко зірветеся і не відчуєте той результат, який можна було б отримати. 

Квашена капуста - ефективно, але складно

За відгуками помітно, що квашена капуста здатна привести до дуже серйозного схудненню. І все-таки доводиться брати до уваги всю тяжкість дієти, заснованої на такому продукті. Підійде цей варіант не всім. Але ті, хто зважаться дійти до кінця, отримають приголомшливий і стійкий результат.

Квашена капуста для схуднення - відгуки. Частина 2

Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 68